30代女性抜け毛の原因と対策

抜け毛予防はスタイリング剤をよく落とすことから

頭皮、毛穴をきれいな状態に保つ事は、抜け毛・薄毛予防にとても効果があります。

 

逆に言えば、毛穴を詰まらせたり頭皮を汚れた状態にしておくことは抜け毛薄毛の原因になるということ。

 

ヘアスタイルを保つためのスタイリング剤はとても便利ですがシャンプーで落としきれず頭皮の残ると、毛穴を防ぐ原因になります。

 

女性も30代になるとパーマやカラーリング(毛染め)、スタイリング剤を使っていると思いますが、パーマ液、毛染め剤、ムースやスプレータイプの硬化剤、ジェルなどは髪や頭皮にとっては刺激の1つ。

 

そのため、しっかりクレンジングを行うことが大切です。

 

簡単に今日からできる抜け毛予防は、正しいシャンプーで頭皮を清潔に保つことだと思います。

 

できれば髪や頭皮に優しく刺激が少ない「アミノ酸系」のシャンプーがおすすめです。

 

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