30代女性抜け毛の原因と対策

女性の抜け毛に効果的なシャンプー

30代女性の抜け毛に効果的なシャンプー

シャンプーは主要成分で石油系、石鹸系、アミノ酸系の3つに分類することができます。

 

あなたが抜け毛防止、改善を考えているのであれば頭皮や髪に優しい洗浄成分のアミノ酸系のシャンプーがオススメです。

 

女性は男性に比べて頭皮の皮脂は1/2程度。

 

一番多く流通している石油系のシャンプーは、泡立ちがよく洗浄成分の強いので皮脂を取り過ぎる傾向にあります。また指通りを良くするためシリコンや合成ポリマーを使用しているため、毛穴を塞いでしまったり毛髪の成長を妨げることがあります。

 

石鹸系のシャンプーは環境にはやさしいものの、アルカリ性で頭皮には刺激が強いのが特徴です。洗いあがりもごわついたりキシミ感があります。

 

抜け毛を予防しつつ、皮脂や老廃物を取り除き、頭皮を清潔に保つシャンプーを選ぶなら、やはりアミノ酸系のシャンプーでしょう。

 

アミノ酸系のシャンプーは弱酸性で刺激が少なく、必要以上に皮脂を取りすぎることもないので乾燥による皮脂の分泌も抑えられます。また、頭皮にやさしいので育毛にも適したシャンプーと言えます。

 

色々なメーカーからアミノ酸系シャンプーが販売されていますが、30代の女性に特にオススメなのは大手コスメサイトでも人気の『マイナチュレ』です。

 

アミノ酸系シャンプーの特徴
  • 弱酸性である
  • 頭皮に必要な皮脂をとり過ぎない
  • 頭皮や髪にやさしい
  • 刺激が少ない
  • さっぱりとした洗いあがり
  • 育毛剤との相性がよい
石油系シャンプーの特徴
  • 安価
  • 泡立ちがよく洗浄力が強い
  • 育毛には適さない
  • シリコンが入っている

※シリコンの一般的な成分表示
ジメチコン、シクロメチコン、ジメチコノール、アモジメチコン、シロキサン、シリカ、シリル、シラン、などの言葉が含まれている成分が該当します。

石鹸系シャンプーの特徴
  • 環境にやさしい
  • アルカリ性で洗浄力が強い
  • 頭皮への刺激が強い
  • 洗い上りがきしむ
  • 育毛には適さない

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